Estudiaron personas con Skin Type III, que es más común entre los españoles, que también prevalecen en América del Norte, y se clasifica como una piel que será “fácilmente, pero aún quemadas por el sol”. Los investigadores lo encontraron en eso en Primavera y verano, las personas solo necesitan de 10 a 20 minutos de sol para obtener la dosis recomendada de vitamina D .
¿Cuándo deberías detener el sol?
Recuerde aplicar también protector solar a sus labios. Use gafas de sol para proteger sus ojos del daño solar. Trate de evitar la exposición prolongada a la luz solar directa y busque la sombra, especialmente entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m.