¿Está Bien Tomar 50 Mg De Zinc Al Día?

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Los Institutos Nacionales de Salud considera 40 mg de zinc por día como la dosis de límite superior para adultos y 4 mg de zinc por día para bebés menores de 6 meses. No use zinc intranasal. Esta forma de zinc se ha relacionado con la pérdida del sentido del olfato.

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